电缆沟温度的监测可以通过多种方式进行，以下是一些主要的监测方法：

接触式温度检测：

热电阻测量法：这是常用的接触式温度检测方法，其原理是利用导体电阻随温度变化的特性，通过测量电阻值或电压变化来计算温度。这种方法精度高、稳定性好，但需要直接接触电缆表面，可能会影响电缆的正常散热。

示温腊片法：在电力电缆或电力电缆的接头上可能出现的过热区域贴上特殊的腊片，通过观测腊片的颜色变化及融化的程度来推测这些区域的温度变化范围。这种方法操作简单，成本低廉，便于携带，但对工作人员的判断能力要求较高。

非接触式温度检测：

红外测温法：利用红外辐射原理测量物体表面温度。这种方法非接触、快速、精度高，但易受环境因素影响，如空气湿度、烟尘等。

红外热像仪法：通过接收物体发出的红外辐射来测量温度，具有非接触、快速、精度高等优点。适用于远程在线监测和诊断。

电缆沟红外热成像监测系统：

电缆温度热成像监测预警系统，实时监测电缆表面温度预警，及时发现电缆温度异常隐患，避免火灾事故的发生。

利用红外热像仪实时监测电缆沟电缆温度变化，可以直观有效的预警高温点，降低事故发生概率，提前通知运维人员进行故障处理。针对变电站主电缆沟及其它小电缆沟，有不同的解决方案。

在实际应用中，可以根据具体需求选择合适的测温方法和系统，以提高设备和系统的可靠性、稳定性和安全性。同时，也需要注意不同监测方法的优缺点和适用范围，确保监测结果的准确性和有效性。